Cómo cuidar el medio ambiente con acciones diarias
Ser Tierra es un reto gratuito que te acompaña durante un año con pequeños cambios diarios para cuidar el planeta desde la vida cotidiana
Reto anual para transformar tus hábitos y cuidar el planeta
Durante el año, recibirás retos ambientales todos los días que te ayudarán a reflexionar y aplicar estrategias para cuidar el medio ambiente desde tu vida cotidiana. Además, tendrás acceso a una plantilla digital de Google Sheets que te permitirá hacer un seguimiento visual y sencillo de tu progreso personal.
Ejes y acciones concretas para cuidar el
planeta desde tu vida diaria
Hábitos cotidianos para habitar el mundo con mayor coherencia. Aprende sobre consumo responsable, residuos, movilidad y alimentación consciente.
Prácticas para cultivar una cosmovisión ecocéntrica. Desde la gratitud hasta la observación, conecta con la Tierra y reflexiona sobre nuestra relación con ella.
Procesos de aprendizaje y pensamiento crítico ambiental. Herramientas y conocimientos clave sobre cómo cuidar el medio ambiente.
Acciones que fortalecen el tejido social y la participación colectiva. Cómo cuidar el planeta desde la vida diaria, con acciones de voluntariado y compartir saberes.
Comunidad para fortalecer hábitos sostenibles
Aquí podrás conectar con personas que quieren cuidar el planeta, compartir tus avances y recibir retos diarios con seguimiento semanal para transformar tu estilo de vida de forma consciente y práctica.
Herramientas para medir tu progreso ambiental
Como complemento a WhatsApp, tendrás la opción de recibir la plantilla digital Mi Progreso, un registro visual en Google Sheets que te permitirá observar tu avance de forma sencilla y autónoma.
La plantilla es opcional y no es necesaria para formar parte de la comunidad ni para participar en los retos. Está pensada para quienes desean llevar un registro más cercano de su proceso de cambio.
Reto sin NINGÚN costo
Dentro de Ser-Tierra todos los retos son
parte de un mismo camino
Retos comunitarios
- Son enviados por el equipo de Shambala.
- Invitan a una acción concreta o a una reflexión sencilla.
- Se viven de forma flexible: el mismo día, otro momento de la semana o cuando sea posible.
- Se acompañan con encuestas semanales que permiten ver cómo se movió el grupo en conjunto.
Registro personal
- Cada persona decide si marca o no los retos que realizó y si quiere seguir el ritmo de WhatsApp o no.
- El registro no busca controlar, sino hacer visible el proceso propio.
- El progreso se expresa en porcentajes mensuales, como referencia simbólica, no como meta obligatoria.
